“三十三年的妖魔寿元，希望不要让我失望！”
陈凡在王超离开之后，插上房门，属性面板出现在眼前，他心念一动，开始消耗妖魔寿元推演《淬体拳》！
只见面板之中的妖魔寿元在飞快地减少着，而他的《淬体拳》的熟练度和自身实力也在不断地提升着。
【你苦练《淬体拳》，在第十年将其修炼到大成，你最终达到了练皮如铜的境界，踏入神藏境第二关骨金刚层次！】
【你继续练习《淬体拳》，在第二十年将其修炼到圆满，你最终达到了练骨如铁的境界，踏入神藏境第三关筋菩萨层次！】
【你苦练《淬体拳》三十年，对此有了全新的体悟，你最终达到了练筋如钢的境界，踏入神藏境第四关血武圣层次！】
【你苦练《淬体拳》三十三年，你的《淬体拳》已经达到炉火纯青的地步，你的血气也在不断地提升，但是你还是不满足，你觉得手中的《淬体拳》还能继续推演，但是却未能推演成功……！】
【《淬体拳》（圆满）】